Seniors
L'allenamento combinato di corpo e mente che ricerca la fluidità del movimento, la coordinazione e il controllo per sviluppare un…
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Dance ’70/’80
L'allenamento più divertente in assoluto. Balla al ritmo di musiche energiche e brucia tantissime calorie divertendoti!
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Pilates
L'allenamento combinato di corpo e mente che ricerca la fluidità del movimento, la coordinazione e il controllo per sviluppare un…
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Pancafit group
Il riequilibrio posturale Pancafit, è il metodo più completo per ritornare ad una postura libera dalle tensioni. Lo proponiamo anche…
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Flyboard
E' l'attrezzo propriocettivo basculante che migliora l'equilibrio statico-dinamico, ottimo per la presciistica perchè tonifica senza impatto e crea grande divertimento.
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Tone up
Lezione di tonificazione per tutto il corpo su base musicale. L'allenamento si svolge con i piccoli attrezzi per unire l’aspetto…
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